Sustentado en un metanálisis exhaustivo de las últimas investigaciones sobre estrés, neurociencia y prácticas contemplativas
Desarrollada con más de 100,000 pacientes a lo largo de mi carrera médica
Técnicas concretas que puedes aplicar desde el primer día
Aborda cuerpo, mente, emociones y espíritu como un sistema interconectado
Casos reales documentados de transformación profunda
Accede al “Programa para la liberación del estrés”, una metodología práctica y probada para reducir tus niveles de estrés, recuperar tu equilibrio emocional y reconectar con tu bienestar. Garantía total: Si después de 30 días aplicando las técnicas no sientes una mejora significativa, te devolvemos el 100% de tu inversión.
Si después de 30 días de aplicar las técnicas del programa no experimentas una reducción significativa en tus niveles de estrés, te devolveremos el 100% de tu inversión. Sin preguntas. Sin complicaciones.
Dr. Christian Aular
Formato: Libro digital (PDF, ePub, Mobi)
Contenido: 108 páginas + plantillas Bonus: Acceso a comunidad privada.
No. Este programa está diseñado para complementar, nunca sustituir, tratamientos médicos convencionales. Siempre consulta con tu médico antes de realizar cambios en tus tratamientos.
El programa está diseñado para adaptarse a distintos niveles de disponibilidad, desde 15 minutos hasta 1 hora diaria. Lo importante es la consistencia, no la cantidad.
Absolutamente no. El programa está diseñado para ser accesible a personas sin experiencia previa, con una progresión gradual que respeta tu ritmo de aprendizaje
El programa respeta todas las tradiciones y no está vinculado a ninguna religión específica. Las prácticas contemplativas se presentan desde una perspectiva secular basada en evidencia.
¿Tienes preguntas antes de adquirir el libro? Estoy aquí para ayudarte:
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